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昆明好的产后修复哪里有首选麦蓝月子中心

产后恢复禁忌要知道!一、生活禁忌产后是妈妈恢复身体的重要阶段,且性器官也有失调感。一般建议产后8周再开始过性生活,前提是妈妈身体恢复正常。同时,为身体着想,切忌激烈的

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2018-03-20

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产后康复不得不做的6个理由你可能花费大量时间去健身房训练你的核心肌群或者臀部。你也不会忘记训练你的手臂和背部,无需提醒,你也会经常秀你的大腿和小腿。但是有一个肌肉群无

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2018-03-15

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坐月子如何把皮肤调理好女人生产后都想做辣妈,希望通过月子期间调养能让自己更加漂亮,身材更加凹凸有致,皮肤更加光滑白嫩,但事实上女人在生了孩子之后,皮肤变得更差了,往往

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2018-03-08

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乳母的营养状况是泌乳的基础,如果哺乳期营养不足,将会减少乳汁分泌量,降低乳汁质量,并影响母体健康。此外,产后情绪、心理、睡眠等也会影响乳汁分泌。因此,哺乳期妇女膳食指南

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2018-03-06

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产后康复是每一位新妈妈都要做的事情。因为新妈妈在怀孕期间会使得身体以及心灵都会受到一些影响,所以需要进行产后康复。那产后康复有哪些项目呢?产后的饮食又需要注意哪些事项呢?

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2018-03-06

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